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武术 蔡仲林,周之华 9787040273908

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  • 作者: 蔡仲林,周之华 出版社: 高等教育出版社 出版时间:2009-06-01 
  • ISBN: 9787040273908
  • 会员价: ¥7.50
  • 品相: 二手品-好
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基本信息

书名:武术

原价:26.80元

作者:蔡仲林,周之华

出版社:高等教育出版社

出版日期:2009-06-01

ISBN:9787040273908

字数:280000

页码:235

版次:2

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.341kg

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内容提要


《武术》是依据教育部2004年颁布的《普通高等学校本科体育教育专业各类主干课程教学指导纲要》和2008年颁布的《高等学校本科教学质量与教学改革工程》的精神编写的普通高等教育“十一五”规划教材。作者在版的基础上,补充了近年来我国武术运动理论和技术发展的成果,融教学经验与改革成果于教材之中,全面展示了武术类课程融健身、防身、修身于一体的特色,体现了学校武术教育教学改革的发展趋势,突出了教材的先进性、科学性、思想性和师范性等特点。《武术》配有辅学光盘,内容包括:武术主要流派风格及特点、武术套路视频、武术套路教学与训练、2009年体育教育专业基本功大赛武术欣赏、武术竞赛的组织与裁判、1950-2008年中国武术大纪事、武术知识问答、试题库等。

目录


章 概述
节 武术的形成与发展
第二节 武术的内容与分类
第三节 武术的特点与作用
第二章 武术与传统文化
节 武术文化的内涵
第二节 武术与中国传统文化的相互关系’
第三章 武术技法分析
节 防身自卫知识与技法分析
第二节 套路演练技法分析
第三节 攻防运动技法分析
第四章 武术识图学练与套路创编
节 武术图解知识与识图方法
第二节 武术动作术语与谚语
第三节 武术组合动作的创编
第四节 武术自学自练的原则与方法
第五节 武术身体素质练习
第五章 武术教学
节 武术教学的特点与要求
第二节 武术教学法
第三节 套路教学的步骤与要求
第四节 攻防教学的步骤与要求
第五节 中学武术教学的要求
第六章 武术徒手基本动作与方法
节 手形手法与步形步法
第二节 腿法练习
第三节 基本防守方法
第四节 徒手组合练习
第五节 跌摔练习
第六节 擒拿与解脱
第七节 跳跃练习
第七章 太极拳
节 太极拳的运动特点与健身原理
第二节 太极拳的主要动作
第三节 太极拳的教学要点
第八章 武术主要器械技法分析
节 短器械技法分析
第二节 长器械技法分析
第九章 武术评判与鉴赏
节 武术套路比赛规则与裁判法(简介)
第二节 武术散打比赛规则与裁判法(简介)
第三节 武术表演与欣赏
第四节 学校与基层武术教学评判
附:武术常用词汇中英文对照
主要参考文献

作者介绍


文摘


序言